Löptävlingar och motionslopp

Det kan vara bra att springa minst ett 10 km-lopp innan man provar ett halvmaraton och minst ett halvmaraton innan man ger sig på ett maraton. Dessutom är det bra om man kan springa lika långt som tävlingsdistansen några gånger innan så man vet lite mer om hur det kommer kännas och kan anpassa tempot bättre. När det gäller maratonlopp kan det dock vara onödigt slitsamt att träna på hela distansen innan loppet. Åtminstone för motionärer så anses det räcka med långdistanspass på runt 30 km.

Sveriges 15 största lopp

Det går över 200 motionslopp runt om i Sverige varje år, så chansen är stor att du hittar åtminstone ett som passar dig.

De största motionsloppen i Sverige 2009 set till antalet anmälda deltagare:

  Lopp Stad Distans Anmälda
1 Göteborgsvarvet Göteborg 21 km 53.848
2 Vår Ruset Stockholm 5 km 29.069
3 Tjejmilen Stockholm 10 km 25.922
4 Lidingöloppet Stockholm 30 km 23.444
5 Midnattsloppet Stockholm 10 km 20.603
6 Stockholm Marathon Stockholm 42 km 18.827
7 Vår Ruset Göteborg 5 km 17.500
8 Stockholm halvmarathon Stockholm 21 km 11.176
9 Midnattsloppet Göteborg 10 km 10.680
10 Blodomloppet Linköping 5/10 km 10.626
11 Blodomloppet Göteborg 5/10 km 10.349
12 Vår Ruset Malmö 5 km 9.967
13 Blodomloppet Stockholm 5/10 km 9.666
14 Bellmanstafetten Stockholm 5 km/pers 9.535
15 Vår Ruset Örebro 5 km 7.782

Världens största motionslopp

De största motionsloppen i världen 2008 sett till antalet löpare som slutförde loppen:

  Lopp Stad Distans Deltagare
1 JPMorgan Corporate Challenge: Frankfurt Frankfurt, Tyskland 3,5 miles 65.000
2 Sun-Herald City2Surf Sidney, Australien 14 km 57.886
3 AJC Peachtree Road Race Atlanta, USA 10 km 54.954
4 Cursa El Corte Ingles Barcelona, Spanien 11 km 51.518
5 Stracittadina Fun Run Rom, Italien 4 km 50.000
6 Dick’s Sporting Goods Bolder Boulder Boulder, USA 10 km 48.431
7 Vancouver Sun Run Vancouver, Kanada 10 km 44.167
8 Lilac Bloomsday Run Spokane, USA 12 km 43.640
9 Race for the Cure: DC Washington DC, USA 5 km 41.038
10 Stramilano Milano, Italien 15 km 40.000
11 HSBC Round the Bays Auckland, Nya Zeeland 8,4 km 40.000
12 ING New York City Marathon New York, USA 42 km 38.096
13 BUPA Great North Run Half-Marathon Tyneside, Storbritannien 21 km 37.077
14 Berlin Marathon Berlin, Tyskland 42 km 35.746
15 Virgin London Marathon London, Storbritannien 42 km 34.603
16 Göteborgsvarvet Göteborg, Sverige 21 km 34.032
17 Flora Women’s Mini-Marathon Dublin, Irland 10 km 33.259
18 Revlon Run for Women: LA Los Angeles, USA 5 km 33.120
19 Bank of America Chicago Marathon Chicago, USA 42 km 31.343
20 Dam to Dam Zaandam, Nederländerna 10 miles 30.184
21 OneAmerica 500 Festival Half-Marathon Indianapolis, USA 21 km 30.050
22 Cooper River Bridge Run Charleston, USA 10 km 29.247
23 Paris Marathon Paris, Frankrike 42 km 28.846
24 Tokyo Int’l Marathon Tokyo, Japan 42 km 26.672
25 Revlon Run for Women: NYC New York, USA 5 km 26.000
Runners World

Prenumerera på Runners World!
6 nr 299 kr, spara 16%
10 nr 499 kr, spara 36% + få löparklocka